2017最強年菜~過年圍爐必吃這家!
快來預購搶便宜:https://goo.gl/Y2F8U5
3.嘴巴長時間含著糖果
1.牙刷隨便放
美國紐約牙科專家格萊格.里圖其博士表示,紅酒中的酸性物質會軟化牙齒琺瑯質,導致牙齒變色。其中所含的單寧酸,會殘留在琺瑯質細小裂縫中,導致細菌積聚造成齲齒。
4.喝紅酒不漱口
美國加州牙科專家阿萊克斯.沙里佛安博士表示,長時間含著糖果不僅會讓口腔與牙齒變色,導致牙齒永久性著色,也會大大增加蛀牙風險。
11.愛咬冰塊
5.刷牙太用力
6.睡前不刷牙
8.使用漱口水後不漱口
刷牙很用力不代表會刷得比較乾淨,反而容易造成牙齦過敏、損害琺瑯質。如果你無法控制刷牙力道,建議選購刷毛較軟的牙刷。
刷牙刷得很認真卻還是有蛀牙、牙周病?相信很多人會有這樣的疑問。事實上,生活中一些壞習慣,可能會影響你的牙齒健康狀態。國外網站《Prevention》邀請多位牙科專家歸納出牙醫不建議做的以下12件事,想擁有一口健康牙齒?不妨參考看看!
▲生活中一些壞習慣,可能會影響你的牙齒健康狀態。(圖/記者李佳蓉攝)
把自己和家人的牙刷通通放一起,很容易發生細菌交叉感染。此外,牙刷位置如果離馬桶近,沖馬桶時細菌可能透過空氣汙染你的牙刷。
晚上刷牙比早上更重要,能有效預防牙菌斑形成。
7.沒定期洗牙、檢查牙齒
許多人不愛看牙醫,甚至拖到兩三年才願意到牙科,口腔中小問題逐漸演變成大麻煩。專家建議,至少每半年洗牙一次、一年檢查一次牙齒。
生活中心/綜合報導
美國加州牙科醫師卡洛琳.加卡爾指出,用漱口水雖有助消滅牙刷無法刷除的細菌,但漱口水多含酒精成分,酒精揮發易導致口腔乾燥,建議使用漱口水後還是要用清水漱口。
9.不吃口香糖
牙科專家表示,因為唾液含多種關鍵化學物質,有助保護琺瑯質。飯後嚼口香糖可增加唾液分泌,除臭、預防齲齒。
10.愛咀嚼硬物
愛吃堅硬的東西,容易導致牙齒破裂。另外,吃爆米花時須小心沒有爆成功的玉米粒。
2.吃太多高糖食物
冷冰冰的東西會傷害牙齒,還會刺激牙齒內部組織。
12.把牙齒當成工具
曾找不到開瓶器就用牙齒把啤酒瓶蓋咬開?把牙齒當剪刀撕開塑膠袋?美國牙科專家喬納森.舒瓦茲表示,這些動作會大大增加牙齒斷裂、牙根損傷、慢性下顎痛等風險。
- 團圓年菜 每年媽媽叫我一定要買這家年菜 團圓年菜
- 台北圍爐年菜餐廳 年菜預購開跑囉!2017雞年好運連連 台北圍爐年菜餐廳
- 台南除夕年夜飯餐廳 闔家輕鬆吃年菜(好幸福阿~) 台南除夕年夜飯餐廳
- 新竹年菜外賣 精選伴手禮盒,美味滿分! 新竹年菜外賣
- 台北年夜菜外帶 網購年菜方便快速 料多安心 台北年夜菜外帶
- 台中好吃年菜推薦 除夕圍爐飯店外帶年菜熱賣 台中好吃年菜推薦
- 新竹飯店年菜外賣 第二街年菜單品任選兩樣只要888 新竹飯店年菜外賣
- 中壢圍爐餐廳推薦 喔~實在是太美味了 中壢圍爐餐廳推薦
- 台南除夕圍爐飯店 不平凡伴手禮,藝人推薦就是它! 台南除夕圍爐飯店
- 創意年菜料理 外帶年菜省時又美味!五星飯店多種選擇 創意年菜料理
8039376EA09BE60C
文章標籤
全站熱搜
留言列表